La Biodanza est un outil extraordinaire pour déployer son identité, développer ses intelligences émotionnelle et relationnelle, élever son estime de soi, augmenter sa jouissance de la vie.

Savourer

vitalité, bien-être, passion, équilibre, aisance, détente, légèreté, douceur, intensité, harmonie…

Pour une connexion vitalisante à soi-même et vivre sa vie dans la plénitude des sens.

Être à l’écoute

de ses propres besoins, équilibrer au mieux son rythme de vie.

Pour baser sa qualité de vie sur des choix sensibles et sensés, connectés à nos désirs profonds.

Mettre en lumière

le meilleur de soi-même et développer ses intelligences émotionnelle et relationnelle.

Pour une vie affective nourrissante, source d’auto-estime et d’authenticité.

La Biodanza est aussi un excellent moyen de prendre soin de soi ; sa pratique aide efficacement :

  • à lutter contre la dépression saisonnière,
  • à prévenir et à résorber le burn-out
  • à résoudre certains troubles de la sexualité
  • à sortir de l’isolement affectif et relationnel